Как вы боретесь с эмоциями в бинарных опционах? У меня голова решает больше, чем стратегия

Торгую не первый год, и вот к какому выводу пришёл — самая большая проблема в бинарных опционах это не стратегия, а собственная башка. Можно сто раз разобрать вход по уровням, всё сходится, а потом открываешь сделку на откате после двух минусов и сливаешь депозит за вечер. Причём сам же понимаешь, что делаешь глупость, но рука тянется к кнопке.

Заметил у себя такую штуку: если утром спокойный и выспался, то торгую по плану и всё нормально. А если день не задался, начинается догон, увеличение суммы, попытка отбить. По сути это обычная психология, только очень быстро вылазит наружу, потому что тут результат видно через минуту.

Пробовал вести дневник сделок, писать перед входом причину. Помогает, но не всегда хватает силы воли. Сейчас думаю попробовать лимит по количеству сделок в день, чтобы тупо не давать себе разгонятся. Кто как с этим справляется? Есть у кого рабочие приёмы, кроме банального «торгуй по стратегии»?

ChartStonePeak написал:
Торгую не первый год, и вот к какому выводу пришёл — самая большая проблема в бинарных опционах это не стратегия, а собственная башка. Можно сто раз разобрать вход по уровням, всё сходится, а потом открываешь сделку на откате после двух минусов и сливаешь депозит за вечер. Причём сам же понимаешь, что делаешь глупость, но рука тянется к кнопке.

Заметил у себя такую штуку: если утром спокойный и выспался, то торгую по плану и всё нормально. А если день не задался, начинается догон, увеличение суммы, попытка отбить. По сути это обычная психология, только очень быстро вылазит наружу, потому что тут результат видно через минуту.

Пробовал вести дневник сделок, писать перед входом причину. Помогает, но не всегда хватает силы воли. Сейчас думаю попробовать лимит по количеству сделок в день, чтобы тупо не давать себе разгонятся. Кто как с этим справляется? Есть у кого рабочие приёмы, кроме банального «торгуй по стратегии»?

Лимит по сделкам — тема, но у меня лучше сработал стоп на два минуса подряд: закрыл терминал до утра. Дневник веду, но после проигрыша он не спасает, если рука тянется отбить.

Стоп на два минуса по факту та же дисциплина, что и лимит. У меня не вышло: закрывал терминал, а через час всё равно лез с телефона. Спасло только одно — снёс приложение, торгую исключительно с ноута.

Телефон тут главный провокатор. Пока иконка на виду, рука сама тянется, особенно после минуса. Перенёс терминал на ноут, включаю его только в свои часы — разгон как-то сам сошёл на нет.