Заметил, что на бинарных опционах меня сливает не рынок, а моя же голова

Вроде уже полгода сижу на бинарных опционах, стратегию подобрал более-менее рабчую, но всё равно умудряюсь слить там, где не надо. Всё по плану делаю, а как только два-три минуса подряд — начинаю чудить. Раньше думал, что психология в трейдинге это для тех, кто на форексе сидит, а у нас тут типа всё просто: вверх или вниз. Ага, конечно.

Самое бесявое — состояние после серии минусов. Начинаю поднмаю ставку, хотя в плане чётко написано не больше пары процентов. Один раз так полез отыгрываться и слил недельный плюс за час. После этого завёл блокнот и стал отмечать своё состояние перед входом: выспался или нет, есть ли с утра раздражение, не лезу ли в рынок с психу. Помогает, но не всегда.

Короче, интересно, как вы у себя это гасите? Есть какие-то простые приёмы вроде паузы на 15 минут или правила не торговать после минуса? Делитесь, у кого что реально работает. Техника техникой, а без головы она не спасает.

На бинарках пауза на 15 минут не работала — только сильнее заводит. Помогло правило: после второго минуса ставка минимальная, не больше одного входа в час.

AlphaSignal8 написал:
На бинарках пауза на 15 минут не работала — только сильнее заводит. Помогло правило: после второго минуса ставка минимальная, не больше одного входа в час.

Пауза бесполезна, если всё равно пялишься в график. Мне помогает закрыть терминал и физически уйти. После двух минусов режу ставку и закрываю день — иначе правило «один вход в час» не спасает.

AlphaSignal8 написал:
На бинарках пауза на 15 минут не работала — только сильнее заводит. Помогло правило: после второго минуса ставка минимальная, не больше одного входа в час.

Закрыть терминал — по делу, но у меня рука сама тянется открыть обратно. Помогает лимит потерь на день в терминале: дальше он просто не даёт влезть. Психология психологией, а ограничитель надёжнее.

Лимит потерь штука рабочая, но я его сам же и обхожу — снимаю галочку и торгую дальше. В итоге спасло другое: вывел половину депо и не трогаю, стало тупо лень заводить обратно.